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Mineraldrinks für Sportler
Wasser allein ist nicht optimal, um den Flüssigkeitsverlust bei sportlicher Belastung auszugleichen. Mit dem Schweiß verliert der Körper auch wichtige körpereigene Mineralien und Nährsalze, die wir benötigen, um konzentriert und leistungsfähig zu bleiben. Viele Anbieter von Sporternährung haben deshalb sogenannte isotonische Mineralstoff-Drinks im Angebot, um nicht nur den Flüssigkeitshaushalt, sondern auch ihre Mineralstoff-Konzentration in der Waage zu halten.

Sportgetränke & Mineraldrinks

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Produktart

  • Gel 1
  • Getränk/Sirup 9
  • Pulver 63

Ernährungsform

  • fructosefrei 4
  • glutenfrei 34
  • laktosefrei 24
  • vegan 12
  • vegetarisch 41
  • zuckerarm 15

Inhaltsstoffe

  • Aminosäuren 16
  • Koffein/Guarana 17
  • Kohlenhydrate 58
  • Protein 13
  • Vitamine/Mineralien 60

Serie

  • GU Energy Hydration 5
  • GU Energy Roctane 5

Preis

bis

Kundenbewertungen

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Enervit Isocarb 2:1 Dose 675g Zitrone
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Peeroton Mineral Vitamin Drink Dose 300g Zitrone-Limette
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Peeroton Isotonic Ultra Sport Drink Dose 300g Schwarze Johannisbeere-Zitrone
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Peeroton Iso Active Sport Drink Dose 300g Schwarze Johannisbeere
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PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Sports Drink Tabs 10 Stück Mango-Passionfruit
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Dextro Energy Recovery Drink Box 14 x 44,5g Tropical
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Peeroton Iso Active Sport Drink Dose 300g Orange
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Peeroton Magnesium Professional Sticks Box 20 x 2,5g Schwarze Johannisbeere
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Peeroton Mineral Vitamin Drink Dose 300g Himbeer-Zitrone
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Peeroton Mineral Vitamin Drink Dose 300g Blutorange
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GU Energy Hydration Drink Tabs 12 Stück Erdbeer Limonade
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Peeroton Magnesium Professional Sticks Box 20 x 2,5g Tropische Maracuja
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Peeroton Mineral Vitamin Drink Dose 300g Kiwi-Apfel
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GU Energy Hydration Drink Tabs 12 Stück Triberry
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Peeroton Iso Active Sport Drink Dose 300g Cola-Zitrone
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Dextro Energy Recovery Drink Dose 2,5kg Tropical
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Nutrixxion Force Special 700g mit Flasche (800ml)
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Peeroton Mineral Vitamin Drink Dose 300g Orange
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Peeroton Recovery Shake Dose 600g Vanille
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Dextro Energy Isotonic Sport Drink 440g Rote Beeren
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  • Varianten: Rote Beeren
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Box 12 x 56g Früchte Mix
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  • Varianten: BlutorangeFrüchte Mix
Dextro Energy Recovery Drink Dose 356g Tropical
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€ 8,49
  • Varianten: Tropical
Nutrixxion Endurance Drink 700g Rote Früchte
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  • Varianten: mit KoffeinOrangeRote FrüchteZitrone
Peeroton Mineral Vitamin Drink Dose 300g Erdbeer-Rhabarber
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GU Energy Drink Mix 840g Orange
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€ 27,99
  • Varianten: Blaubeere GranatapfelLemon BerryOrange
Eurosport nutrition Isotonic Sports Drink Pulver 600g Erdbeere
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  • Varianten: Erdbeere
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Box 12 x 56g Blutorange
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  • Varianten: BlutorangeFrüchte Mix
Nutrixxion Endurance Special 700g mit Flasche (600ml) Orange
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PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Sports Drink Tabs 10 Stück Schwarze Johannisbeere
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Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 1120g Blutorange
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 1120g Blutorange
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Peeroton Whey Professional Protein Shake Dose 350g Erdbeere
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Dextro Energy Smart Protein BCAA Getränkepulver 350g Orange
Dextro Energy Smart Protein BCAA Getränkepulver 350g Orange
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Enervit Sport Recovery Drink Box 20 x 50g Universal
Enervit Sport Recovery Drink Box 20 x 50g Universal
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Xenofit Magnesium + Vitamin C Mineraldrink 20 x 4g Orange
Xenofit Magnesium + Vitamin C Mineraldrink 20 x 4g Orange
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Magnesium + Vitamin C Mineraldrink 20 x 4g Orange
€ 8,90
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  • Varianten: Magnesium
PowerBar Deluxe Protein Beutel 500g Kokosnuss
PowerBar Deluxe Protein Beutel 500g Kokosnuss
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Deluxe Protein Beutel 500g Kokosnuss
€ 16,99 € 14,99
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  • Varianten: Kokosnuss
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 1120g Früchte Mix
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 1120g Früchte Mix
Dextro Energy
IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 1120g Früchte Mix
€ 17,95
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GU Energy Drink Mix 840g Blaubeere Granatapfel
GU Energy Drink Mix 840g Blaubeere Granatapfel
GU Energy
Drink Mix 840g Blaubeere Granatapfel
€ 27,99
  • Varianten: Blaubeere GranatapfelLemon BerryOrange
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 3kg Früchte Mix
Dextro Energy IsoFast Carbo Mineral Drink Dose 3kg Früchte Mix
Dextro Energy
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  • Varianten: BlutorangeFrüchte Mix
GU Energy Roctane Ultra Endurance Energy Drink Mix Dose 780g Summit Tea
GU Energy Roctane Ultra Endurance Energy Drink Mix Dose 780g Summit Tea
GU Energy
Roctane Ultra Endurance Energy Drink Mix Dose 780g Summit Tea
€ 31,49 € 26,99
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GU Energy Roctane Ultra Endurance Energy Drink Mix Dose 780g Lemon Berry
GU Energy Roctane Ultra Endurance Energy Drink Mix Dose 780g Lemon Berry
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  • Varianten: TropenfrüchteSummit TeaLemon BerryTraube
Enervit Isotonisches Getränk 420g
Enervit Isotonisches Getränk 420g
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€ 8,90
  • Varianten: lemon

Mit Mineraldrinks gegen Leistungsabfall

Vor allem für Sportler bietet die Einnahme von Mineraldrinks viele Vorteile, denn sie sind reich an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Kohlenhydraten - damit stellen sie eine hervorragende Ergänzung zu normalen Getränken dar. Wer körperlich viel leistet, verliert auch automatisch mehr Flüssigkeit, Mineralstoffe und Salze, was sogar einen Leistungsabfall zur Folge haben kann. Diesem Verlust kann man mit den richtigen Mineraldrinks gezielt entgegenwirken.

Was sind Mineraldrinks?

Mineraldrinks

In erster Linie sind in Mineraldrinks spezielle Mineralien, Kohlenhydrate, Elektrolyte und Vitamine in konzentrierter Form enthalten, welche dazu dienen, die Leistungsfähigkeit unseres Körpers auf dem gewohnten Niveau zu halten, damit kein Energieabfall droht.

Bei Sport geht eine Menge Flüssigkeit über die Haut verloren, welche man dem Körper durch Mineraldrinks wieder zuführen kann. In der Regel sind diese Drinks in Pulverform erhältlich, welches dann mit Wasser gemixt wird. Der Körper erhält durch das Getränk viele Nährstoffe, die er braucht und über einfaches Wasser nicht so einfach zurückbekommt. Weil die Hersteller heutzutage darauf achten, die Kombination der Mineralstoffe perfekt auf die Bedürfnisse der Sportler abzustimmen, wird eine bestmögliche Aufnahme der enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe ermöglicht. So kann durch einen ausgeglichenen Magnesiumhaushalt beispielsweise schmerzhaften Krämpfen während des Trainings vorgebeugt werden. Die Leistungsfähigkeit kann sich auf lange Zeit sogar verbessern, wenn man Mineralgetränke als festen Bestandteil in seinen Speiseplan einbaut.

Wie nimmt man Mineralgetränke richtig ein?

Mineraldrinks zählen grundsätzlich zu den Nahrungsergänzungsmitteln und sollten daher in einer entsprechenden Dosierung eingenommen werden, damit die Wirkung auch wie gewünscht ausfällt.

Weil man beim Sport viel Flüssigkeit verliert, ist es ideal, das Getränk schon beim Training einzunehmen, um den Verlust umgehend wieder auszugleichen.

Die Mineralien gelangen sofort wieder in den Körper und helfen dabei, dass kein Leistungsabfall entstehen kann. Wie hoch die Dosierung ist, hängt vom jeweiligen Produkt ab.
Meistens werden 1-2 Esslöffel in einen halben Liter Wasser eingerührt. Natürlich achten Hersteller inzwischen auch auf den Geschmack: Mineraldrinks sollen nicht nur funktionell sein, sondern auch gut schmecken. Deshalb gibt es Mineraldrinks inzwischen in den verschiedensten Aromen.

Für wen eignen sich diese Drinks?

Doch für wen eignen sich Mineraldrinks denn nun eigentlich? Prinzipiell kann jeder sie zu sich nehmen, wenn er das Gefühl hat, zu wenige wichtige Vitamine und Mineralien zu sich zu nehmen bzw. sich erste Verlusterscheinungen zeigen. Vergessen werden darf dabei dennoch nicht, dass eine gesunde Ernährung dadurch keinesfalls ersetzt werden kann!

Sowohl Leistungs- und Ausdauersportler als auch Menschen, die häufig unter Stress stehen, sich falsch ernähren, an Muskelschwäche leiden oder auch grundsätzlich einen Mangel an Mineralien haben, können von der Einnahme profitieren.

In unserem Onlineshop finden Sie eine große Auswahl an verschiedenen Mineral Drinks, die sich sowohl in ihrer Zusammensetzung als auch beim Geschmack voneinander unterscheiden. Gerne sind Ihnen unsere Experten bei der Auswahl behilflich.