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Yoga Kleidung

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  • XXS
  • XS
  • S
  • M
  • L
  • XL
  • XXL
  • 3XL
  • 4XL

Geschlecht

Serie

  • Dynafit 24/7 2
  • Houdini Base 3
  • Houdini Liquid 1
  • Kari Traa Nora 3
  • Kari Traa Tina 1
  • Patagonia Fair Trade Certified 5
  • super.natural Essential 5
  • super.natural Sport & Fashion 2

Farbe

  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • pink
  • braun
  • rot
  • lila
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • oliv
  • türkis
  • bunt

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Yogakleidung
Herabschauender Hund, Krieger oder Lotussitz – beim Yoga ist Beweglichkeit gefragt. Deine Bekleidung sollte also jede Verrenkung mitmachen, ohne dich einzuengen oder zu zwicken. Vor allem bei dynamischeren Yogastilen kann man schon mal ordentlich ins Schwitzen kommen – hier ist funktionelle Bekleidung super hilfreich.
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Patagonia Terrebonne Joggers Herren schwarz schwarz
Patagonia
Terrebonne Joggers Herren schwarz
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Patagonia Terrebonne Joggers Herren schwarz
Dare 2b Focalize T-Shirt Herren grau grau
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  • Varianten: SMXXL
Dare 2b Focalize T-Shirt Herren grau
Dare 2b Focalize T-Shirt Herren schwarz schwarz
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Focalize T-Shirt Herren schwarz
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  • Varianten: SMLXXL
Dare 2b Focalize T-Shirt Herren schwarz
Dare 2b Peerless T-Shirt Herren grau/schwarz grau/schwarz
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Green Core Fleece Hose Damen weiß/grau
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VAUDE Green Core Fleece Hose Damen weiß/grau
Houdini Cobra Tights Damen schwarz schwarz
Houdini
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Houdini Cobra Tights Damen schwarz
Kari Traa Louise Tights Damen schwarz schwarz
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Dare 2b Peerless T-Shirt Herren schwarz schwarz
Dare 2b
Peerless T-Shirt Herren schwarz
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Dare 2b Peerless T-Shirt Herren schwarz
Dare 2b Focalize T-Shirt Herren blau blau
Dare 2b
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Dare 2b Focalize T-Shirt Herren blau
Dare 2b Stringent T-Shirt Herren schwarz schwarz
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Dare 2b Stringent T-Shirt Herren schwarz
Ocun Corona Oberteil Damen blau blau
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Corona Oberteil Damen blau
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Ocun Corona Oberteil Damen blau
Dare 2b Righteous Langarm T-Shirt Herren rot rot
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Dare 2b Righteous Langarm T-Shirt Herren rot
Dare 2b Loiter Jogger Damen grau grau
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Loiter Jogger Damen grau
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Dare 2b Loiter Jogger Damen grau
Dare 2b Stringent T-Shirt Herren grau grau
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Oh My Mind T-Shirt Damen weiß
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Dynafit 24/7 Drirelease Tank Top Damen türkis türkis
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24/7 Drirelease Tank Top Damen türkis
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Dynafit 24/7 Drirelease Tank Top Damen türkis
Ocun Corona Oberteil Damen grau grau
Ocun
Corona Oberteil Damen grau
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Ocun Corona Oberteil Damen grau
YORK Ninette Capri Tights Damen schwarz schwarz
YORK
Ninette Capri Tights Damen schwarz
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YORK Ninette Capri Tights Damen schwarz
Prana Heiro Shorts 8" Innensaum Herren oliv oliv
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Heiro Shorts 8" Innensaum Herren oliv
€ 75,00
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  • Varianten: MLXL
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Ocun Corona Oberteil Damen rot rot
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Mammut Camie Oberteil Damen blau blau
Mammut
Camie Oberteil Damen blau
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  • Varianten: SMXL
Mammut Camie Oberteil Damen blau
Red Chili Munai Tank Damen orange orange
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Munai Tank Damen orange
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Red Chili Munai Tank Damen orange
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Karpos
Pian Di Cengia Tank Top Damen grau/schwarz
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  • Varianten: SMLXL
Karpos Pian Di Cengia Tank Top Damen grau/schwarz
super.natural Rundhals Top Damen orange orange
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Rundhals Top Damen orange
€ 59,99 € 27,99
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  • Varianten: MLXL
super.natural Rundhals Top Damen orange
Dare 2b Stringent T-Shirt Herren weiß weiß
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Stringent T-Shirt Herren weiß
€ 30,00 € 9,99
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Dare 2b Stringent T-Shirt Herren weiß
E9 Noa Tank Top Damen blau blau
E9
Noa Tank Top Damen blau
€ 55,00 € 36,99
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  • Varianten: SML
E9 Noa Tank Top Damen blau
super.natural Comfort Japan T-Shirt Damen rot rot
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Comfort Japan T-Shirt Damen rot
€ 59,99 € 27,99
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super.natural Comfort Japan T-Shirt Damen rot
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€ 70,00
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  • Varianten: SMLXL
Patagonia Terrebonne Shorts Herren schwarz
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Yoga Loose T-Shirt Damen blau
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  • Varianten: XSSMLXL
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€ 35,00 € 29,99
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Super Mojo II Shorts Herren schwarz
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  • Varianten: SLXL
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E9 Noa Tank Top Damen gelb gelb
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Noa Tank Top Damen gelb
€ 55,00 € 35,99
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  • Varianten: SMLXL
E9 Noa Tank Top Damen gelb
super.natural Essential Bündchenhose Damen blau blau
super.natural
Essential Bündchenhose Damen blau
€ 99,99
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  • Varianten: XSSMLXL
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Dynafit 24/7 Drirelease Tank Top Damen schwarz schwarz
Dynafit
24/7 Drirelease Tank Top Damen schwarz
€ 45,00 € 29,99
- 33 %
  • Varianten: XSSL
Dynafit 24/7 Drirelease Tank Top Damen schwarz
Patagonia Cotton in Conversion T-Shirt Damen weiß weiß
Patagonia
Cotton in Conversion T-Shirt Damen weiß
€ 40,00
  • Varianten: XSSML
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Prana Boost Printed Top Damen pink pink
Prana
Boost Printed Top Damen pink
€ 69,95 € 39,99
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  • Varianten: XSSML
Prana Boost Printed Top Damen pink
Icebreaker Motion Seamless 3Q Tights Damen blau blau
Icebreaker
Motion Seamless 3Q Tights Damen blau
€ 99,95 € 58,99
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  • Varianten: XSSML
Icebreaker Motion Seamless 3Q Tights Damen blau
super.natural Yoga Loose T-Shirt Damen pink pink
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Yoga Loose T-Shirt Damen pink
€ 59,99 € 35,99
- 40 %
  • Varianten: XSSMLXL
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Marmot Leda Tank Top Damen orange orange
Marmot
Leda Tank Top Damen orange
€ 55,00 € 30,99
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  • Varianten: SLXL
Marmot Leda Tank Top Damen orange
Patagonia Centered Crops Damen schwarz schwarz
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Patagonia Centered Crops Damen schwarz
E9 Noa Tank Top Damen grau grau
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Noa Tank Top Damen grau
€ 55,00 € 34,99
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  • Varianten: SMLXXS
E9 Noa Tank Top Damen grau
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Motion Criss Cross Top Damen orange
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Prana Super Mojo II Shorts Herren blau blau
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Super Mojo II Shorts Herren blau
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Prana Super Mojo II Shorts Herren blau
Helly Hansen Rask Tights Damen blau blau
Helly Hansen
Rask Tights Damen blau
€ 90,00 € 76,99
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Helly Hansen Rask Tights Damen blau
Salomon Essential 5/6 Tights Damen grau grau
Salomon
Essential 5/6 Tights Damen grau
€ 50,00 € 28,99
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  • Varianten: XSSMLXLXXL
Salomon Essential 5/6 Tights Damen grau
Prana Epiquator Tank Top Damen rot rot
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super.natural Essential Scoop T-Shirt Damen schwarz schwarz
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Essential Scoop T-Shirt Damen schwarz
€ 59,99
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  • Varianten: XSSML
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Yoga-Kleidung – funktionell und bequem

Wie bei jeder Sportart ist auch beim Yoga die richtige Kleidung wichtig. Denn wenn sie nicht richtig sitzt, einengt oder rutscht, lenkt sie dich ab und du kannst dich nicht auf die Übungen konzentrieren. Welche Materialen und Schnitte du auswählen solltest, hängt vor allem von dem Yogastil ab, den du betreiben möchtest. Grundsätzlich gilt: Je dynamischer der Stil ist und je beweglicher du sein musst, desto atmungsaktiver und leichter muss die Yoga-Kleidung sein.

Eng anliegend oder locker?

Ob du eine Leggings mit einem hautengen Top kombinierst oder eine lockere Leinenhose mit einem luftigen Jersey-Shirt, hängt natürlich vor allem von deinen persönlichen Vorlieben ab. In erste Linie solltest du dich nämlich in deiner Yoga-Kleidung wohlfühlen. Wenn du während der Übungen ständig die Hose hochziehen musst oder dich eine Naht zwickt, bist du mit deinen Gedanken nicht beim Yoga, sondern bei deiner Kleidung. Wähle also Hose und Shirt oder Top nicht nur nach der Bequemlichkeit, sondern auch nach Funktionalität, abgestimmt auf den Stil, den du betreibst.

Yogaart Empfohlener Kleidungsstil
Dynamisch eng anliegend
Langsam wärmend
Schweißtreibend leicht

Betreibst du einen dynamischen Stil wie Ashtanga oder Jivamukti, solltest du eher eng anliegende Bekleidung wählen, die einerseits auch bei schnellen Bewegungen oder Umkehrhaltungen nicht verrutscht, die dir andererseits aber volle Bewegungsfreiheit bietet und möglichst wenig im Weg ist. Bei langsameren Stilen wie Hatha, in denen Positionen lange gehalten werden oder länger meditiert wird, sodass du dich nicht so sehr aufwärmst bzw. schneller auskühlst, ist weitere, wärmende Kleidung durchaus angebracht. Beim Bikram hingegen wird der Raum auf knapp 40 Grad aufgeheizt – für diesen Stil solltest du möglichst knappe und leichte Bekleidung tragen.

Welches Material ist für Yoga am besten geeignet?

Yoga Bekleidung kaufen

Generell sollte auch das Material der Yoga-Kleidung auf deinen bevorzugten Stil abgestimmt sein. Bei dynamischen Stilen eignen sich am besten dehnbare, rutschfeste und atmungsaktive Stoffe, für langsamere Stile kannst du auch relativ feste Stoffe wie Leinen oder Baumwolle wählen. Für richtige Yogis sind die sogenannten Yamas, ethische Verhaltensregeln, im Yoga Sutra sehr wichtig und sie halten sich auch außerhalb der Übungen daran. Zwei sehr bedeutende dieser Regeln sind Ahimsa (Gewaltfreiheit) und Asteya (Nicht-stehlen), die du auch bei der Wahl deines Outfits beachten kannst, indem du nachhaltige und faire Yoga-Kleidung auswählst.

Auch die Oberfläche deiner Kleidungsstücke spielt eine wichtige Rolle: Ist sie zu glatt, können Arme und Füße bei einigen Asanas nicht genug Halt finden und abrutschen – auch das stört deine Konzentration. Wähle am besten atmungsaktive, aber griffige Materialien aus, dann kommst du nicht aus dem Flow.

Die Farbwahl

Prinzipiell liegt es bei dir, welche Farbe deine Yoga-Kleidung haben soll. Wenn du allerdings in eine Yogaschule gehst, solltest du dort vorher einmal nachfragen. Manche Richtungen bevorzugen nämlich bestimmte Farben wie Weiß und Gelb, um die Nerven zu beruhigen und die Klarheit des Geistes zu fördern. Es gibt auch die Möglichkeit, die Farbe der Bekleidung auf das Chakra abzustimmen, an dem du gerade arbeitest.

Die Vorteile von spezieller Yoga-Kleidung

Wie du siehst, kannst und solltest du bei der Auswahl deiner Yoga Hose und deines Yoga Shirts besondere Ansprüche stellen und dich nicht mit dem erstbesten Teil aus deinem Kleiderschrank zufriedengeben. Hier noch einmal die Vorteile von spezifischer Yoga-Kleidung:

  • speziell für die Übungen entwickelt: dehnbar und leicht – da reißt nichts und leiert nichts aus, engt dich aber auch nicht ein
  • keine störenden Nähte, Taschen, Knöpfe und Ähnliches
  • nichts verrutscht, auch in Umkehrhaltungen bleibst du bedeckt
  • Damen-Shirts haben teilweise einen integrierten Sport-BH und einen Ausschnitt, der keine zu tiefen Einblicke gewährt

Kurzum, mit der passenden Bekleidung kannst du dich voll und ganz auf dich und deine Übungen konzentrieren. Übrigens gelten alle Tipps sowohl für Damen als auch für Herren, denn unpassende Hosen und Shirts können bei jedem stören.

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